o bol

[...] 3 setke do rozpuszczania. Po jednej tabletce puscilo po paru godzinach dalem druga profilaktycznie. Czuje poprostu,ze serce jest tak jakby obciazone. Nie wiem czy to jest bol poprostu daje znac o sobie tak samo jak trzustka na oralach. Nie jest to bol,ale czuc ze tam cos nieprzyjemnego sie dzieje.Znasz cos co tu mozna dobrego dostac na moje [...]

Dzisiaj poleciał Pull B. Jakoś tak niestety bez zapału, ogólnie dziwny dzień dla mnie... a przejazd 15km o 7:30 który zabrał mi półtorej godziny zdemotywował do wszystkiego. Trening po drugi posiłku. Standardowo rano na czczo cardio 20min. Od jakiegoś czasu mam problem z lewym bicepsem, kiedy wchodzą większe ciężary przy jego treningu, w dodatku [...]

bylem fanem mc no i juz nie jestem przynajmniej narazie specjalnie brałem male ciezary dbałem o technike no i mimo ze nie cwicze juz 3 tygodnie mc bol nie ustaje... moj blad mogłem zrobic przeswietlenie kregosłupa ale naprawde robie te cwiczenie ostroznie, jest one niestety bardzo istotne w rozwoju sylwetki ale pamietajcie zdrowie jest [...]

[...] czas mu cos "przeskoczy" w kregoslupie np podczas zawiazywania butow.. zazwyczaj ma tak kiedy "zimne" plecy wykonaja nagly i obszerny ruch. Pozniej boli mu to jakis czas i jak nic nie robi to sie za nim ciagnie, a jak robi lekkie przysiady a po jaklims czasie i ciagi to szybko znika i dalej mozna jechac. Bol spowodowany [...]

[...] ale tylko chwilowo (wykonywane w zakładzie pracy, przez wyspecjalizowane masazystki). Blokadę miałem w listopadzie, dopiero jakieś 5 tygodni potem zacząłem znowu odczuwać bol. Dostałem zastrzyk z kolagenu niestety bol jest dalej taki sam. Mało tego boli mnie łokieć od zewnętrznej strony, jak przechodząc obok ściany czy czegokolwiek innego w to [...]

[...] Jedną rzecz mam już z głowy, a konkretnie trening, który ustaliłem z pomocą Adzika. Wczoraj złapało mnie lekkie przeziębienie, temperaturę mam dobrą, ale gardło jakoś pobolewa i średnio się czuję. Diety póki co nie trzymam, mam nadzieję, że od powrotu do treningu będzie z nią lepiej. Mam nadzieję, że ból ustąpi i w następnym tygodniu wrócę w [...]

hades - co do barkow to tak jak pisalem z POlaco - przy unoszeniu lokci powyzej dloni odczuwam bol w barku a w taki sposob jak robie czuje bardzo dobrze te cwiczenie faza negatywna najwazniejsza Za tydzien sprobuje, moze barki nie bedzie bolał przy tym TomQ - nie lubie jak mi sie leszcze placza wiem ze fajne bo moje hehe _zwierzu_ - uroslo nie [...]

[...] wreczy wykracza poza standardowe skrecenie, takze wiekszy problem. ale jesli rwie itd to nie wiem czy dobrze robisz forsując ból siłą. mnie teoretycznie przy siadach nie boli, martwych ciagach itd, ale wole dac spokoj i porzadnie poleczyc. miale mzawsze skrecenia tak jak Damian na zdjeciu, spuchniete, sine, i w tydzien potrafilem juz skakać [...]

[...] : awokado, baklazan ( widze, ze po odstawieniu ich jest mi lepiej! niestety- bo jedno i drugie uwielbiam! }:-( ), nasiona slonecznika i dyni, wszelkie orzychy ( kolejny moj bol :-( ) , oraz skrobia- wiec nawet ziemniaki, jako alternatywa dla mojego ryzu odpada jednym slowej pozostaje spora monotonia }:-( pewnie sobie niejeden pomysli- ale sobie [...]

Odkąd zacząłem skakać (pierwsza gimnazjum) bywało czasem tak, że bolały mnie piszczele, ale to szybko mijało. Dzisiaj po meczyku z kosza chciałem powsadzać... Układ nerwowy chyba od treningów siłowych wariuje bo raz wsadzam na wymiarze, a raz nie. Starałem się skakać na maksa, ale nie było wysokich lotów i łapałem chyba ze 10cm mniej niż zwykle [...]

Wczoraj w końcu jakiś powrót do aktywności- rower, bałam się czy sobie nie zaszkodze bo jazda pod gore bywa męcząca ale poszło :-D na własnym rowerze i bez kapcia %-) niebo a ziemia. Taśmy sciagnelam i czasami jeszcze czuje ból ale jestem zadowolona że tak fajnie się zregenerowalo. Dzisiaj siłownia po pracy, a wieczorem trening pole. Niestety [...]

O, dzieki. W sumie wystarczylo wpisac w google 'bol barkow'.... mysle ze pomoze :-)

[...] ale musze jednak sie pilnowac zeby treningi byly wg planu, bo robienie treningu dolnych partii dzien po FBW, gdzie tez dosc mocno one pracowaly to byl dramat. Dodac do tego bol glowy i serio ciezko mi bylo. Stad po HT zrezygnowalam z przysiadow, ale po przyplywie mocy w MC jednak postanowilam je zrobic %-) w superserii z wykrokami, z kettlami na [...]

[...] siła, twardość - zależnie od przeznaczenia Działanie: odczuwalne już od pierwszej injekcji Długość dawkowania: 4-6 tygodni Wykrywalność: do 24h Właściwości: wysoko anaboliczny silnie androgenny, bardzo silna aromatyzacja do estrogenu oraz konwertowanie do DHT, toksyczność niska Blokowanie układu HPTA: bardzo silne Odblokowanie: 24h po [...]

TGU może być przyczyną. Powiedz mi kochana, przy czym dokładnie Cię boli, czy boli również przy kaszlu, kichaniu, parciu na stolec (piszę poważnie%-) ). Poproś kogoś (rodziców, rodzeństwo, koleżanki w szkole), żeby Ci podniosły najpierw jedną nogę wyprostowaną do góry (Ty w ogóle nie pomagasz, jesteś maksymalnie rozluźniona), później drugą i [...]

Saida dobra spowiedź: więc tak to unoszenie 5x(na noge, dla 100% pewności) robiłam. Ból poczułam tylko jeden raz, noga prawa kąt około 45*. Dzisiaj mnie pobolało tylko po zakupach, bo koszyk był wyjątkowo zapchany ;-], potrzymało jakąś godzine i przeszło. Teraz siedze i o dziwo siedze , ale plecy nadal czuje, mniej ale czuje. [...]

o k***a jak się ciesze, że nie tylko ja prawie rycze na treningach nóg %-) A to może, mnie domsy na nogach przeważnie wyłażą po jakichś 10-12h. Grzbiet nawala dopiero po jakichś 18-24h %-), zawsze rano dzień po treningu go wstaje bez żadnego bólu oczywiście zdziwiona nieco tym faktem, gdzieś wieczorem tego samego dnia nagle piłujący ból %-). [...]

Kajtek, eee dzięki Ania, bo zawsze może być lepiej ;-) Seba, myśmy se już pogadali, że o inną wersje chodzi %-) ale domsy na grzbiecie są czyli aż tak tragicznie nie było %-) ________________________________________________ Trening PUSH I 1. Chest dips 12x / 7x +1xN / 5x +3xN / 4x+4xN / 4x +4xN / 3x +5xN 2. Wyc. hantli skos górny 12x 2x7kg / 12x [...]

[...] z balcana i flor medico jak z meta phoenix jak z deca balcana i flor medico , rotex lub pmp jak z antkiem phoenixa Enan balkan dzialanie ok, nie slyszalem narzekan, jedynie bol spory po strzale. Na flor medico enana ludzie ostro narzekali, bol i goraczka po strzale, poczytaj w dziale dopingzdjecia. Moze cos sie zmienilo, ale chyba nie, bo [...]

[...] u mnie. Jak cie kusi wbij i daj opinie, napisz jak ma sie np w porownaniu do propa:-)). B-dog, jak masz pewne zrodlo to enan Scheringa kosa, balkan tez dobry, ale boli (co dla niektorych jest przeszkoda, ja tam nawet lubie ten bol, poza tym mozna sie przyzwyczaic po jakims czasie i bijac 2 razy w tygodniu zmieniac miejsca iniekcji, np [...]